月: 2021年8月

新型コロナウイルスの影響で、マスクをするようになって自分の口臭がよくわかるようになってきました。まず、歯を磨くとき軽くでよいので歯茎も磨くと歯槽膿漏も防げますし、歯茎に付着した食べ物や食べかすなどを除去することができるので、歯だけでなく歯茎も磨くことをおすすめします。http://www.alt-base.jp/

そして、最近は舌専用の歯磨きもありますから、それを使って舌も磨くと口臭はかなりの割合で減ると思います。その他には、液体のマウスウオッシュの活用などをおすすめします。お口の中を清潔に保つのが良いと思います。職場でなどで、歯を磨いたりできないときなど、お口の中でくちゅくちゅする液体のマウスウオッシュがあるといいと思います。その他には、ガムや飴などのすっきりするミント味などを買って食べるのもおすすめです。

もちろん、ミント味じゃなくてもお好きな味を楽しんでみるのもいいと思います。?んだりなめたりするだけで一瞬で口臭がなくなりますし、気分も爽快になって自分自身も過ごしやすく心も気持ちよくなるでしょう。マスクをするようになったからと言って、他者と接近する機会もたくさんありますので、油断せずに自分も他者も不快にならないような口臭ケアを心がけていきたいですね。

お肌のトラブルの多くの原因は乾燥と言われています。
ついつい忙しいと疎かにしてしまいがちな保湿ですが、念入りに行うとお化粧ノリも透明感も格段に違ってきます。

http://higashinada-sweets-meguri.jp/

自分がしてきた中でとてもおすすめなのがティッシュのパック。
パック用の凝縮コットンなどを使うよりもとても安上がりです！
やり方は簡単。
ティッシュにたっぷりと化粧水を染み込ませ、パックするだけです。
惜しみなく使いたいので500ml約650円ほどのハトムギ化粧水を使っています。
ケチって使うよりも惜しみなくバシャバシャ使った方が気持ちいいし、潤う気がします☆

時間を置きすぎると逆に乾燥してしまいますので、3分から5分ほどがおすすめです。
さらに上から口元に適当に穴を開けたラップでパックしておくとさらに効果を感じます。

ティッシュパックを外したら残りの化粧水をしっかりパッティングしましょう◎
残りを首にまでしっかり使ってしまいましょう！
この後美容液やオイルで蓋をするととても潤った肌の完成です。
ハトムギ化粧水はあっさりしていますので、オイル等で仕上げするのがおすすめです。

少々時間はかかりますが効果は抜群でとにかく安い！
夏は紫外線、冬は冷たい乾燥した空気でダメージを受けやすいお肌をしっかりした保湿で守っていきましょう☆

１０代の頃は、つるんとした肌で、そばかすがうっすらある以外、特にこれといって肌に対する悩みとは皆無でした。

GREEN＆セラムでお肌を変えることができる？アンチエイジングに挑戦した口コミ＆使用感も徹底レポート！

ところが仕事を始めてストレスから、あごに大量の吹き出物が出来てしまい、今まで肌トラブルにあったことがなかっただけに、ひどい状態になった自分の肌にものすごいショックを覚えたのをあれから２０年たっても覚えております。

その後、１０代の頃でさえニキビとは無縁だったのに、２０代後半の頃より、顔に吹き出物が出てきてきました。よく、テレビCMで見るほど、全体的に吹き出物ができるわけではなく、1個２個できるのですが、それを毎回つぶしていたのですが、ある時つぶしたらだめといわれて、ぐっと我慢してつぶさず放置していたところ、そのあとが大きくシミのように頬に残ってしまいました。

これまでつぶしたところは、シミのように残ったりしたことがなかっただけに、本当は対処としては間違いだとしても、つぶしておけばよかったと後悔しました。

毎日ファンデーションで隠すのにも限界を感じております。

また、気づいたら吹き出物の予備軍なの？というようなものが出来ていたり、加齢によるシミやしわが想像以上のスピードで増えている気がします。

化粧で隠すのも、限界…なので、やっぱり病院でシミ取りをした方がいいのか、日々悩んでます！

ゆっくりゆっくり時間をかけながら前髪の生え際はまるで海の波に削られるように後退していきました。

でも何とか今の状況は前髪を下すと隠せる位置です。

そう　何とか何とか本当にギリギリ。

効果や口コミは？ヘアージュの使い方から解約方法まで完全レポート！

ここで放棄して焼き野原にしてはいけないと現在戦い中です。

よく効果があると言われている育毛剤はとにかく高くて持続して使えません。

かといって安い柑橘系の育毛剤は評判が悪く効果も未知数です。

ですので今自分はやっているのはネットで調べた自作の育毛剤です。

その作り方はいくつもの卵の薄皮をまずは大量に集めて、

それを日光で数時間乾燥させてから、アルコール度数が高い焼酎の中に入れ、

一週間以上冷蔵庫の中で保存させ混ざるのを待つというものです。

それを塗る時はスポイトで液を吸い取り、生え際に何度も散布します。

もう一年以上は続けているでしょうか。

効果の方は現状維持が続いていますのであるように思えます。

他のおでこの場所に毛が生えるようなことではなく、現在ある毛根が太く強くなっているような感じです。

あと良き効果に白髪が少なくなってきたということです。

それとシャンプー時の神の抜けがかなり減りましたね。

前は髪を洗うと抜け毛で排水溝の網がつまっていましたから。

まだまだこの先も続けてこの危うい防波堤を守っていきたいと思っています。

私は昔から癖っ毛でうねりが気になっていた。
例えば前髪をパッツンにした時必ずと言っていいほど、内側がうねる始める。
それが中学生の時は嫌だったので、ヘアアイロンをかけてみた。

KUROHA(クロハ)シャンプー

しかし雨が降ったり、湿気が多いと登校する時には取れて真ん中が分かれてしまう変なパッツンになるのだった。
それも嫌で、今度は前髪だけストレートをかけた。
全部かければいいものの、なぜがその時は拒んだ。
前髪だけかけてみたところ、前髪はすごく真っ直ぐになったが今度はサイドや後ろが変に癖になってしまった。

それから高校生になり、もうストレートをかけるのをやめ髪の毛を切ってもらうことにした。
以前は母と同じ美容室に通っていたが今度は大学生や若い人が通う美容室へ行ってみた。
「セミロングからショートヘアに変えたいです。そしてなるべく癖は出さないで欲しい」とお願いしたところ、
美容師のお姉さんから「逆に癖を利用してみたらどうかな？」と言われたので切ってもらうことにした。
思った以上に印象がよく、ショートのほうが癖を活かせることを知りそれからはショートヘアになった。

大人になると周りがパーマをかけている友達が多くなってきた。私は癖毛が生かされるためそのままにしていたところ、「それってパーマ？」と聞かれることが多くなった。
「違うよ?」と言うと友達は「私、ストレートだからパーマかけたいんだよねぇ。いいなあ、癖毛似合ってるじゃん。」と言われた。
そう言われて私は癖毛を羨ましがる人もいるんだ、癖毛で良かったかも。と思った。
もし中学生の時からストレートパーマをかけていたらきっと髪の毛はとても痛んでいただろう。
自然な髪の毛が一番なのかも今は癖を生かしてロングにしようとしている。私は今は自分の髪の毛が好きだ。

癖毛はうまく付き合えば、ストレートよりもお洒落になるのではないのだろうか？
今、癖毛が嫌な人もいつか自分の髪の毛を好きになれる時が来ますように。

こんにちわ

女性にとって、美容は切っても切れないテーマーです。

特に肌のことは年齢と共に衰えていきます。

「もう年だから……」

と諦めている方もいらっしゃるでしょう。

心配しないでください。肌のケアをちゃんとすれば美肌を維持し続けることはできます。

美肌を維持するには下記の方法があります。

美白有効成分を配合した美容液を使用する。

朝晩は洗顔で汚れを落とし、化粧水と乳液で肌を整え、プラスに特別な美容液を使うと一層効果が出ます。

自分の肌に合わないと感じたら使用はやめて下さいね。

栄養を補えるサプリメントを飲む。

何かと多忙な女性にとって、食事の合間に飲めるサプリメントは強い味方ですね。

ビタミンＣを摂る。

ブロッコリーやレモンには多く含まれていますのでお勧めです。

シロジャム

直射日光を避ける。

外出する際は日焼け止めクリームを塗る。日傘を差す。帽子を被るなど肌に日光が当たらないように気を付けます。

ストレスをため込まない。

仕事、家事、子育ても全部完璧にやろうとすると疲れますので、抜ける所は抜いていきます。

まとめ

・美白有効成分を配合した美容液を使用する。

・栄養を補えるサプリメントを飲む。

・ビタミンＣを摂る。

・直射日光を避ける。

・ストレスをため込まない。

これだけの方法で、美肌は継続することは出来ます。

自分に合った方法でやっていくといいです。